Konzultace tréninku a stravy ve Zlíně i online
Hodina, kdy projdeme tvůj současný trénink a jídelníček, najdeme, co brzdí výsledky, a nastavíme, co změnit.
Ilustrační foto
Hodina, kdy projdeme tvůj současný trénink a jídelníček, najdeme, co brzdí výsledky, a nastavíme, co změnit.
Pro koho je konzultace
Pro ty, kdo už cvičí a jedí „správně“, ale výsledky se zastavily. Pro lidi, kteří se rozhodují, jestli jít do dlouhodobé spolupráce. A pro každého, kdo chce druhý názor od trenéra s 13 lety praxe.
Jak konzultace probíhá
Osobně ve Zlíně nebo online. Předem mi pošleš svůj tréninkový plán a přehled toho, co běžně jíš. Během hodiny vše projdeme, vysvětlím, co a proč nefunguje, a odejdeš s konkrétními kroky.
Co získáš
Jasno v tom, kde jsi a kam jít dál. Seznam změn, které můžeš zavést hned. A odpovědi na otázky, které tě dlouho trápí.
Co může po konzultaci následovat
Pokud potřebuješ jen doladit směr, často stačí jedna konzultace. Pro větší změnu můžeš navázat tréninkovým plánem na míru (1 500 Kč) nebo jídelníčkem na míru (2 000 Kč). A když chceš cvičit pod dohledem, osobním tréninkem v InFitness Zlín (600 Kč za hodinu).
Ilustrační fotoNa co se klienti ptají
Stačí jedna konzultace?
Často ano, pokud potřebuješ jen doladit směr. Pro větší změnu doporučuji navázat plánem nebo jídelníčkem.
Jde to online?
Ano, přes videohovor. Podklady mi pošleš předem e-mailem.
Můžu konzultaci vést v angličtině?
Ano, konzultace i tréninky vedu česky i anglicky.
Kolik konzultace stojí?
Cenu ti řeknu předem podle rozsahu – stačí mi napsat nebo zavolat.
Kde konzultace probíhá?
Osobně ve Zlíně, nebo online.
