Manuální lymfatická masáž ve Zlíně
Velmi jemná technika, která podporuje přirozený odtok lymfy. Může ulevit od otoků, pocitu těžkých nohou a únavy po zátěži.
Ilustrační foto
Velmi jemná technika, která podporuje přirozený odtok lymfy. Může ulevit od otoků, pocitu těžkých nohou a únavy po zátěži.
Pro koho je vhodná
Pro lidi s otoky nohou po dlouhém stání či sezení, po sportovní zátěži nebo při zadržování vody. Po úrazech a operacích jen po dohodě s lékařem.
Jak masáž probíhá
Lymfatický systém leží těsně pod kůží, proto pracuji velmi jemným, pomalým tlakem. Začínám v oblasti lymfatických uzlin a postupuji od končetin směrem k centru těla. Masáž je nebolestivá a většina klientů ji vnímá jako hluboce uvolňující.
Co může přinést
Lehčí nohy, menší otoky a celkový pocit odlehčení. Účinek se zvyšuje pravidelností a dostatečným pitným režimem. Doplnit ji můžete lymfatickým tejpováním, které efekt prodlouží.
Kdy masáž není vhodná
Při akutních zánětech, horečce, trombóze, srdečním selhání a onkologickém onemocnění bez souhlasu lékaře. Pokud si nejste jisti, poraďte se předem se svým lékařem.
Ilustrační fotoMasírovat vás budu já – kondiční trenér s 13 lety praxe a vzděláním v diagnostice pohybového aparátu. Více o mně →
+420 721 156 030 Objednat masážČasté dotazy
Kolik ošetření je potřeba?
Pro znatelný efekt obvykle doporučuji sérii 5–10 masáží v týdenních až dvoutýdenních intervalech, potom udržovací návštěvy.
Lze ji kombinovat s tejpováním?
Ano. Lymfatický tejp aplikovaný po masáži může její účinek prodloužit o několik dní.
Je lymfatická masáž bolestivá?
Ne. Tlak je velmi jemný, masáž je příjemná a uvolňující.
Nahradí lékařskou péči?
Ne. Při otocích neznámého původu nebo zdravotních potížích se nejdřív obraťte na lékaře.
