Techniky měkkých tkání​

Mezi měkké tkáně patří kůže, podkoží, svaly a fascie (vazivový obal svalů). Měkké tkáně včetně kůže těsně obklopují pohybovou soustavu, tvoří důležitou složku samotných svalů a umožňují vzájemný pohyb všech těchto tkání proti sobě. Zdravé měkké tkáně jsou proti sobě uvolněné a pohyblivé.

Pokud jsou měkké tkáně ztuhlé nebo poškozené, může to vést k bolestem, omezené pohyblivosti a dalším zdravotním problémům. Vlivem přetížení, úrazů či nemocí dochází v těchto měkkých tkáních ke změnám, kterými jsou ztuhnutí a přilnutí tkání k sobě. To vede ke vzniku lokálních zatvrdlin, tzv. spoušťových bodů (trigger point), které vyvolávají napětí a bolest.

Cílem manipulace měkkých tkání je normalizace jejich elastičnosti a pohyblivosti navzájem a proti jiným strukturám.

Pomocí měkkých technik můžeme ošetřit také jizvy, o které je důležité se správně starat.