Sportovní a rekondiční masáž

Tato forma masáže je zaměřená na efektivní péči o nejvíce namáhané svalové skupiny. Sportovní rekondiční masáž se obvykle zařazuje po nebo před sportovním výkonem, nebo jako součást rehabilitace po úrazu či při dlouhodobých či akutních obtížích. Jejím cílem je odstranit svalovou únavu a napětí a celkově zregenerovat svaly. Tato metoda je intenzivnější než relaxační masáž a  je vhodná zejména pro klienty s aktivním životním stylem, kteří vyhledávají hloubkovou a intenzivní masáž.

Mezi hlavní účinky této masáží patří celkové zlepšení zdraví a regenerace, zmírnění napětí ve svalech a prevence zranění.